Depresja i nerwica- skuteczne metody samopomocy

Dodano: 11 lat 3 tygodnie temu
CloudyMind to strona zawierająca najbardziej skuteczne metody i wskazówki potrzebne do samodzielnej walki z nerwicą. Zawiera nie tylko taktyki pomagające w radzeniu sobie z nadmiernym stresem i smutkiem, ale także porady odnośnie lenistwa, prokrastynacji czy braku motywacji. Strona pomaga w codziennej mobilizacji do wykonywania ćwiczeń umysłowych zmieniających schematy, które przeszkadzają w codziennym życiu. Uczy pozytywnego myślenia, wysokiej samooceny i spokoju.

Podobne wpisy

Komentarze